田径名将Levi分享短跨项目备战阶段最新训练思路

国内田径名将Levi近期在面向短跨项目从业者的公开训练分享会上，首次对外披露了自己新周期调整后的全套备战训练思路，中乙官网这套完全跳出传统短跨训练惯性的新方案，很快就引发了业内教练、现役选手的广泛讨论，不少基层梯队的训练负责人都表示这套思路填补了过去很多短跨备战环节的认知盲区。 基础能力分层拆解的训...