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金博洋分享花滑训练心得梳理四周跳技术打磨思路
作为国内男子花样滑冰领域深耕多年的顶尖选手,金博洋近期在公开训练课后的分享会上,中乙围绕自己长期打磨四周跳技术的经验展开了细致梳理,没有空泛的鸡汤表述,全是一线训练积累下来的实操心得,不少参与旁听的年轻花滑选手都表示这些内容刚好戳中了自己日常训练里最容易踩坑的细节。 从动作拆解入手纠正发力惯性 很多...
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作为国内男子花样滑冰领域深耕多年的顶尖选手,金博洋近期在公开训练课后的分享会上,中乙围绕自己长期打磨四周跳技术的经验展开了细致梳理,没有空泛的鸡汤表述,全是一线训练积累下来的实操心得,不少参与旁听的年轻花滑选手都表示这些内容刚好戳中了自己日常训练里最容易踩坑的细节。 从动作拆解入手纠正发力惯性 很多...
作为国内男子花样滑冰领域的代表性选手,金博洋近期面向青少年冰雪爱好者开放了自己多年积累的训练经验干货,没有设置专业门槛的分享内容,恰好踩中了国内大众冰雪运动普及的关键节点,为不少刚接触花滑的小选手和他们的家长解决了入门阶段的诸多共性困惑。不同于以往很多专业运动员的公开活动多聚焦于赛场成绩回顾,这次金...