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切阳什姐解读竞走项目技术要点分享自身运动成长感悟
近日，国内田径名将切阳什姐受邀参与国内青少年竞走推广公益课堂，在现场面向基层教练员和年轻运动员系统拆解竞走项目的核心技术逻辑，同时也结合自己多年的训练参赛经历分享了从入门到走向国际赛场的成长心路，不少参与活动的从业者表示，这种兼具专业度和共情力的分享，恰好填补了很多基层竞走推广环节的认知空白，也让很...
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杨家玉解读竞走项目技术要点分享自身训练成长历程
作为国内竞走项目的标杆运动员，杨家玉近期面向基层青少年爱好者和项目从业者开展了一场干货满满的经验分享会，没有空泛的成功学鸡汤，中乙官网全是自己十几年训练摸爬滚打攒下的实操心得，从竞走最容易被忽略的规则细节，到日常训练里的心态调整方法，覆盖了普通爱好者和专业运动员都能用到的实用内容。 竞走核心技术的底...