高亭宇分享速度滑冰短距离项目训练备战相关经验

近日，速度滑冰男子短距离项目名将高亭宇在面向国内年轻速滑选手的公益分享会上，公开了自己多年来打磨短距离项目能力的核心训练思路、备战周期调整方法以及针对年轻选手常见误区的实操建议，内容覆盖陆地基础训练、冰上专项打磨、赛前状态调控等多个维度，为国内速滑短距离后备人才的成长提供了极具参考价值的一线经验。 ...